حساسية الطعام SECRETS

جربه الآن التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة. احسب الآنالأطعمة: الفول السوداني، والبيض، والحليب، ومنتجات الألبان.تفاعلات الجسم تجاه تناوُل مادة معينة، أو عدم ت

في هذه المرحلة العمرية، تبدأ البشرة بفقدان الكولاجين ويزداد الجفاف خلال فصل الشتاء، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، ما تزداد الحاجة إلى روتين عناية بالبشرة يمنع الجفاف ويعزز مرونتها، وذلك باتباع �

يستلهم صانعو الساعات الراقية من الماضي، فيصنعون ساعات بأساوراختيار المنظفات اللطيفة والخالية من العطور، والتي يمكن أن تسبب جفاف الجلد، والحكة، واستخدام كمية أقل من الصابون العادي؛ لاحتوائه

إذا تعرضت البشرة لتهيج أو احمرار، يُنصح بتطبيق جل الألوفيرا، الذي يُعتبر مهدئًا فعالًا.شرب كميات كافية من الماء ما لا يقل عن ليترين يومياً، ما يساعد على ترطيب البشرة من الداخل، كما يُنصح بتناو

النصيحة الثالثة للعناية بالبشرة في الشتاء هي توخي الحذر الشديد بشأن الترطيبفي الشتاء، قد لا نشعر بالعطش بشكل كبير، ولكن الجسم لا يزال بحاجة إلى الترطيب الدائم.لتفادي جفاف البشرة والتشققات ال�